2019-03-22 トレーニングと日常と 陸上の400mで、全周法のトレーニングは用いない。 もっと小さい距離、もっと言えば10センチの感覚から磨いて、身体をコントロールできるようにしていく。 10年後の大きな約束をイメージするよりも、今日明日の約束を守れない人に将来はない。 イチローが引退した。 強靭な基礎がなければ、夢はただの夢物語にしか過ぎない。 そして夢は終わる。 10年、現実を知りながら、苦しい夢を見るのか。 それとも、切り替えて違う人生を歩むか。 20-30の人生は特に有限だと考える。 答えは出ているんじゃないか。